Το γυμνάσιο χρωστούσε την ονομασία του στο γεγονός ότι μέσα σε αυτό γυμνοί μπορούσαν να ασκούνται και να συναγωνίζονται οι νέοι, η δε παλαίστρα όφειλε το όνομα της στο αγώνισμα της πάλης. Ασφαλώς γυμνάσιο και παλαίστρα δεν ήταν συνώνυμοι όροι. Συγχέονται όμως αρκετά συχνά μέχρι σήμερα.
Οι παλαιστές αγωνίζονται στις παρακάτω κατηγορίες βάρους:
Ένας από τους συνηθισμένους τρόπους παλαίματος ήταν και η θέση ή στάση του «κριού»,που έπαιρναν οι παλαιστές στην αρχή του αγώνα αλλά πολλές φορές και αργότερα. Τα κεφάλια τους ακουμπούσαν το ένα το άλλο στο μέτωπο ή λίγο πιο πάνω και έσπρωχναν δυνατά με τα κεφάλια τους ο ένας τον άλλο.
Οι νέοι μάθαιναν από μικροί να υποφέρουν τους κόπους, τους πόνους και να αγωνίζονται μέχρι θανάτου. Προτιμούσαν τον θάνατο παρά την εγκατάλειψη του αγώνα. Το να ηττηθεί ένας Σπαρτιάτης από έναν ικανότερο αντίπαλο αντίπαλο ,δεν ήταν βέβαια υποτιμητικό, ούτε ντροπή.
Ο διαιτητής σφυρίζει την έναρξη και λήξη του αγώνα και βαθμολογεί τις λαβές των παλαιστών.
Η ελληνορωμαϊκή πάλη αποτελεί, επομένως, μια σπουδαία παράδοση που συνδυάζει την τεχνική, τη στρατηγική και τη σωματική ευεξία, διασφαλίζοντας τη διαχρονική της αξία στον χρόνο. Διά μέσου των αιώνων, έχει διαμορφώσει αξίες όπως ο σεβασμός, η πειθαρχία και η αυτοσυγκέντρωση, συνεχίζοντας να εμπνέει και να γοητεύει νέες γενιές αθλητών σε παγκόσμιο επίπεδο.
Ο στόχος είναι να ρίξεις τον αντίπαλο στο έδαφος ή να τον ελέγξεις με κάποιον τρόπο δείχνοντας έτσι την κυριαρχία σου στον αγώνα. Οι κινήσεις είναι συνήθως ρέουσες και δυναμικές με έμφαση στην ισορροπία και στον έλεγχο του σώματος.
– να παρουσιάζονται ιδρωμένοι στην αρχή του ματς καθώς και στην αρχή της δεύτερης περιόδου.
Μια από τις συνηθισμένες λαβές ήταν η μεσολαβή(πιάσιμο από τη μέση). Με μεσολαβή νίκησε ο Ηρακλής τον γίγαντα Ανταίο.
Recognizing the value of regular reflection on the Term of God so that you can refocus just one's mind and coronary heart on Christ and His click here Gospel of peace, we provide a number of examining plans designed to deal with the complete Bible in a calendar year.
Η ελληνορωμαϊκή πάλη έχει αναγνωριστεί για τα εκπαιδευτικά της οφέλη. Προάγει τη φυσική κατάσταση, την ευεξία και την πειθαρχία. Οι αθλητές αναπτύσσουν μυϊκή δύναμη, αντοχή και ευλυγισία ενώ παράλληλα ενισχύουν την αυτοπεποίθησή τους μέσα από την εκπαίδευση της προπόνησής τους.
Μερικές από τις πιο γνωστές τεχνικές της αρχαίας πάλης περιλαμβάνουν:
Υποχρεωτικός εξοπλισμός: Σαγιονάρες, Πετσέτα προσώπου
Μετάβαση στο περιεχόμενο Κύριο μενού Κύριο μενού